Ghee
¿Qué es?:
Ghee es mantequilla clarificada, originario de Oriente Medio y Asia, principalmente de India y Egipto.
Está especialmente recomendado para saltear y freír, sustituyendo la mantequilla y otras grasas, soportando altas temperaturas sin quemarse y realzará todas tus preparaciones. Además, tradicionalmente el ayurveda considera el ghee como la más saludable fuente de grasa comestible.
Beneficios
- Se compone por un 99% de materia grasa,
- sin agua, proteínas (caseína) o carbohidratos (lactosa),
- contiene alrededor de 2.000 UI de vitamina A por 100 g, y un poco de vitamina D.
- Además, posee buenas cualidades de conservación por lo que tiene una larga vida útil.
- Su único ingrediente es Mantequilla sin sal.
- Sin colorantes ni preservantes.
- Su elaboración, es un proceso artesanal de cocción lento y cuidadoso que realizamos en pequeños lotes para preservar calidad y el sabor.
- No requiere refrigeración.
- Se debe mantener en un lugar fresco y seco, sin que se contamine con agua.
Algo por lo que te hará sentir bién, según El Aryuveda
- El ayurveda ha considerado tradicionalmente el ghee como la más saludable fuente de grasa comestible, con muchas propiedades beneficiosas.
- Promueve la longevidad y protege al cuerpo de varias enfermedades.
- Se incrementa el fuego digestivo (agni) y mejora la absorción y asimilación.
- Nutre Ojas, la esencia sutil de todos los tejidos del cuerpo (dhatus).
- Mejora la memoria y fortalece el sistema nervioso y el cerebro.
- Se lubrica los tejidos conectivos, haciendo así que el cuerpo sea más flexible.
- Con respecto a los tres doshas (los principios de organización que gobiernan la fisiología), el ghee pacifica Vata, Pitta y Kapha.
Presentaciones en envase de vidrio con tapa metálica sellado.
Información nutricional:
| Porción: | 1 cucharadita | 7 G. |
|---|
| Porciones por envase: | 17 |
|
| 100 G. | 1 P. |
| Energía (Kcal) | 976 | 57 |
| Proteínas (g) | 1 | 0 |
| Grasas Totales (g) | 108 | 6 |
| Saturadas (g) | 70 | 4 |
| Trans (g) | 5 | 0 |
| Monoinsaturada (g) | 32 | 2 |
| Polisaturada (g) | 6 | 0 |
| Colesterol (g) | 307 | 18 |
| H. de C. Disp. (mg) | 0 | 0 |
| Azúcares (mg) | 0 | 0 |
| Sodio (mg) | 0 | 0 |
Pila nutricional, cada porción contiene:
| Calorías | Azúcares | Grasas | Saturadas | Sodio |
|---|
| 57 Kcal | 0 g | 6 g | 4 g | 0 mg |
| 3% | 0% | 11% | 19% | 0% |
| 2.000 | 90 | 55 | 22 | 2.400 |